灵泉养鱼钓鱼佬疯了吃货也疯了第353章 还有一种食物更更润肤养颜

如今再过几天就是五月了离端午节也不远了。

这个季节正是很多蔬菜当季的时候比如空心菜、苋菜、茄子、黄瓜、西红柿等这些蔬菜种的早差不多就到了开始吃的时候。

还有青椒刚出第一茬的青椒才是最好吃是时候用来做干煎青椒、虎皮青椒吃起来一点也不辣反而还会略带一些甜味完全可以直接当做一道蔬菜吃。

到了第二茬第三茬之后越到后面青椒就会慢慢的变的越来越辣最后只能当做炒菜的配料。

这也是为何刚出青椒的时候大多数的青椒不辣到了后面的青椒会变的越来越辣。

其实你都有可能吃到的是同一颗辣椒藤结出来的辣椒只是因为你在不同时节吃到的辣椒带来的辣度体验也就不一样。

霍青柠今晚就准备了好几种蔬菜其中有空心菜、苋菜和青椒。

像空心菜这种蔬菜还真的挺奇怪刚出的时候能够卖到将近十元的价格到后面几毛都没什么人愿意买。

而且这菜还有一个特点单吃叶子也可以单吃梗也可以叶子和梗一起炒着吃也可以甚至还有人将空心菜的梗和辣椒一起拌着晒成酱干吃。

并且空心菜和韭菜的特性一样繁殖速度快割完一茬用不了几天又能再长出一茬。

可以说是吃不完根本就吃不完。

陈光记得小时候最讨厌吃的蔬菜就是空心菜、扁豆和南瓜这三样了因为实在是吃不完吃腻了。

空心菜在他们老家也叫蕹（weng）菜有句是这么说来的中午蕹菜公晚上蕹菜婆可见到了吃蕹菜的季节几乎每天就都是吃它。

扁豆和南瓜也都差不多偶尔吃吃或许觉得味道还不错但是让你天天吃再怎么喜欢吃的人也会吃腻。

不过这个时节的空心菜才刚出叶子和梗都比较嫩更加适合叶子和梗一起炒着吃。

隔了几个月没吃刚吃的时候味道确实是很不错酥脆爽口还是挺让人怀念的。

霍青柠将肉菜炒好后陈光这边的蔬菜也择洗干净了。

“青柠我觉得你们女孩子最适合多吃一些这个苋菜了它不仅有着补血的功效还可以润肤养颜。

” 陈光这话完全就是在心口胡诌。

很多人都认为吃啥补啥以形补形苋菜炒出来后的汤是红色的所以就认为其有补血的功效至于润肤养颜更是陈光突然加进去的。

“真的假的？我怎么没有听说过苋菜还有润肤养颜的功效？” 霍青柠惊喜的问道。

果然女孩子哪怕有多么的年轻都很在意对皮肤的保养听到有东西吃了能够润肤养颜脸上立即露出了欣喜之色。

“当然这我还能骗你不成。

” 陈光说着故意停顿了一会看见霍青柠一脸期待的眼神之后这才接着继续说道：“不过……需要特殊的做法才有这找那个效果。

” “哥哥快教教我我想要学怎么做。

” 霍青柠连忙催促着说道。

“苋菜虽然是有那么一点点润肤养颜的功效但是也只是有那么一点点作用而已。

” 陈光见她这个样子笑嘿嘿的凑到她身边小声说道：“其实还有一样东西更加的润肤养颜我觉得你更应该试试才对。

” “大坏蛋我才不相信那是真的呢！你休想骗我。

” 霍青柠一见到陈光这猥琐的表情就知道他说的是什么这可是在她们女生中传播最为广泛的神奇之物。

至于是真是假那只有试过的人才知道。

“看来青柠你也听说过了就是不知道你想不想要试试看呢？” 陈光的脸上露出一抹坏笑也不知道是单纯的恶趣味还是为了满足心中的某种成就感。

霍青柠心动是一回事不想让陈光失落也是其中的一个原因虽然她此刻的脸上已经红的快滴出血了但还是轻轻的点点头：“要不晚上试试？” “吧唧！” 陈光闻言开心的在霍青柠的脸上亲了一口开心的说道：“青柠你真是越来越让喜欢了。

” 刚才还以为陈光这个家伙正经起来了呢没想到这才过了多久就变的更加的不正经了。

当然霍青柠的表现也只是假装正经。

为了感谢霍青柠的奖励陈光决定接下来的菜就由自己来完成。

几个蔬菜做起来还是很简单的。

猛火爆炒热油下锅掂三下勺就可以装盘出菜。

这种说法虽然夸张了一些但是确实是不需要用多长的时间。

蕹菜公蕹菜婆混在一起装成了一大盘。

苋菜爆炒大半熟之后用芡粉勾芡浇上去不仅看上去更加的晶莹剔透吃起来的口感也更加的润滑鲜嫩。

“哥哥这就是你说的苋菜可以润肤养颜的做法吗？就简单的用芡粉勾个芡就有这样的效果吗？” 霍青柠觉得陈光这么说完全就是在为后面的事情做铺垫苋菜只是一个借口那个才是他真正的目的。

“什么东西吃了可以润肤养颜啊？我倒是想要尝尝看。

” 文洁一回来就听到刚才两人的对话人还没见声音就先从外面传了过来。

“没什么就是这个苋菜陈光说不仅可以补血说这样煮着吃还有润肤养颜的功效。

” 霍青柠见到文洁进门后立即将刚装盘的这盘苋菜端到她的面前看上去似乎有种心虚的感觉好像是在刻意掩饰着什么一样。

“就这？不就是给苋菜勾了个芡吗？” 文洁不屑的撇了撇嘴道：“不过这种做法我还是第一次见看上去卖相倒是还不错就是不知道好不好吃？” “好不好吃试试看不就知道了。

” 陈光拿着一双筷子递了过去道。

“行那我就尝尝看。

” 文洁也没客气接过筷子就夹了一根苋菜送到了嘴里。

“哇！好烫。

” 文洁刚咬上一口就立即哈着气一边吧唧中嘴：“不过这味道确实带来了不一样的体验。

” “勾芡芡粉之后让苋菜吃起来会显得更加的嫩滑烫烫的吃是也感觉会更加的香。

” “真没想到苋菜还可以用这种做法确实是要比直接炒着更加好吃。

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